ႏႈတ္ခမ္းသားမည္းျပာျခင္းအတြက္ ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့အိမ္တြင္းကုထံုး

အရည္အေသြးနိမ့္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဗီတာမင္ဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏႈတ္ခမ္းကမည္းျပာေနတတ္ပါတယ္။ ဘတ္တီးရီးယားပိုးမႊားေၾကာင့္လည္း အလက္ဂ်စ္ျဖစ္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္းအေရာင္မလွတာမိ်ဳးျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။ ေယာက်ာ္းေလးေတြက်ျပန္ေတာ့လည္း ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ဒဏ္ေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းျပာတာမ်ိဳး Read More

အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားကို သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္းေဝမွ်ၿပီးအသံုးမျပဳသင့္

သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္းပဲဆိုတာမွန္ေပမယ့္ အလွျပင္ရာမွာအသံုးျပဳတဲ့ ပစၥည္းေတြကေနတစ္ဆင့္ မျမင္ႏိုင္တဲ့ဘတ္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြ ကပ္ၿငိႏိုင္တာေၾကာင့္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးေရာဂါပိုးမႊားမ်ား ကူးစက္သြားႏိုင္ၿပီး အသားအေရကိုလည္း ထိခိုက္ပ်က္စီးေစပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းကိုမွမဟုတ္ပါဘူူး။ Read More

တင္ပါးၾကီးထြားမႈအတြက္ အေကာင္းဆံုး အေထာက္အပ့ံေပးနိုင္တဲ့ အစားအစားမ်ား

တင္ပါးကို က်စ္က်စ္လစ္လစ္ေလးနဲ႕တင္းကားျပီး ဖြံဖြံထြားထြား ျဖစ္ခ်င္ၾကတာ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းရဲ႕ ဆႏၵတစ္ခုပါ ။ တင္ပါးဟာ အဆီေတြနဲ႕ ၾကီးတာမဟုတ္ဘဲ Read More

ဘြတ္ဖိနပ္၊ ရွဴးဖိနပ္ဝယ္တဲ့အခါမွာ သတိထားသင့္တာေလးေတြ

စီးေနက်ဖိနပ္ဆိုဒ္ကို ဝယ္လိုက္ရံုနဲ႔ ေျခေထာက္ဆိုဒ္နဲ႔ေတာ္ၿပီလို႔ မထင္လုိက္ပါနဲ႔။ ဖိနပ္တံဆိပ္အမ်ိဳးအစားေပါင္းမ်ားစြာရွိတဲ့အထဲမွာ ဆုိဒ္ကအနည္းငယ္ကြာဟမႈ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ရွဴးဖိနပ္နဲ႔ ဘြတ္ဖိနပ္ေတြက Read More

သဘာဝပစၥည္းမ်ားနဲ႔ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ေပ်ာက္ေအာင္ျပဳလုပ္နည္း

ခိ်ဳင္းေခၽြးနံ႔နံတာက လူၾကားထဲမွာ မိမိကုိယ္ကုိယံုၾကည္မႈ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ ေပ်ာက္ေဆးအမိ်ဳးမ်ိဳးကို သံုးေပမယ့္ ထိေရာက္မႈ မရွိေတာ့တာကိုလည္း ေတြ႔ရပါတယ္။ Read More

ရင္ဘတ္နဲ႔ေက်ာကုန္းေပၚကဝက္ၿခံမ်ားကို ကုသနည္း

အေရျပားေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ဝက္ၿခံက မ်က္ႏွာမွာသာမက လည္ပင္း၊ ခိ်ဳင္း၊ ေက်ာကုန္း၊ ေပါင္ၿခံ စတဲ့ေနရာေတြမွာလည္း ဝက္ၿခံထြက္တတ္ပါတယ္။ ေက်ာကုန္းလိုေနရာမ်ိဳးက Read More

ဝက္ၿခံ ၊ ဆားဝက္ၿခံ နွင့္ ေခြ်းေပါက္က်ယ္တာေတြအတြက္ အစြမး္ထက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနည္းလမ္း

ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာ ျမင့္မားစြာပါဝင္တဲ့ lycopene ဓါတ္ဟာ အေရျပားအတြက္ အထူးပင္ေကာင္းမြန္မႈ ရွိပါတယ္ ။ ဒါေ့ၾကာင့္ အသားအေရလွခ်င္ရင္ Read More

ဒူးမည္းသူမ်ားအတြက္ အထူးနည္းလမ္းမ်ား

မၾကာခင္ဆို မိုးေလကင္းလြတ္ျပီး ခရီးသြားရာသီေရာက္ပါေတာ့မယ္ ။ ခရီးထြက္တဲ့အခါ အတိုေလးေတြနဲ႕ လန္းခ်င္ေပမယ့္ ဒူးေတြမည္းေနလို႔ အတိုမဝတ္နိုင္ဘူး ျဖစ္ေနလား Read More

အရွည္ျမန္လြန္းတဲ့မုတ္ဆိတ္ေမႊးနဲ႔ခႏၶာကိုယ္ေပၚကအေမႊးအမွ်င္မ်ားကို ဒီလိုနည္းနဲ႔ဟန္႔တားမယ္

အမ်ိဳးသားမ်ားအေနနဲ႔ မုတ္ဆိတ္ေမႊးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေပၚကမလိုအပ္တဲ့ အေမႊးအမွ်င္မ်ားကို ဖယ္ရွားရာမွာ တစ္လတစ္ႀကိမ္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ႏွစ္လတစ္ႀကိမ္ေသာ္လည္းေကာင္း ဖယ္ရွားသန္႔စင္ၾကရပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ဆိုရင္ အေမႊးအမွ်င္ေတြအရွည္ျမန္လြန္းတာေၾကာင့္ Read More

မ်က္ႏွာေပၚက အနီစက္မ်ားကိုဖယ္ရွားသန္႔စင္နည္း

ဝက္ၿခံထြက္တဲ့အခါ ေနေရာင္ဒဏ္ထိေတြ႔ျခင္းေၾကာင့္ ဝက္ၿခံဖုကေလးေတြက နီရဲၿပီးအရမ္းၾကည့္ရဆိုးပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း အသံုးျပဳတဲ့အလွကုန္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈေၾကာင့္ ဝက္ၿခံနဲ႔အနီစက္ေတြထြက္ေပၚလာပါတယ္။ ဘယ္လုိအေၾကာင္းေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒီလိုနီျမန္းတဲ့အစက္အေျပာက္မ်ားကုိ Read More

1 17 18 19 20 21 26