မ်က္နွာဝုိင္းသူမ်ားအတြက္ မ်က္ႏွာေသးသြယ္သလိုထင္ရေစမယ့္ မိတ္ကပ္လိမ္းျခယ္နည္း

မ်က္ႏွာဝုိင္းေနလို႔ မလွဘူးလို႔ေတာ့ မထင္လိုက္ပါနဲ႔ေနာ္။ မ်က္ႏွာဝိုင္းဝုိင္းျပည့္ျပည့္ကေလးကလည္း ခ်စ္စရာေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း မ်က္ႏွာသြယ္သြယ္ေလး လိုခ်င္လို႔ V Read More

ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ဆံပင္ျဖဴတာကိုရပ္တန္႔ႏုိင္မယ့္နည္းလမ္းေကာင္း

ဆံပင္ျဖဴရျခင္းရဲ႕ အဓိကအေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ အာဟာရမမွ်တျခင္း၊ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲ မ်ားျခင္္းနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း စတဲ့ျ့ပႆနာေတြေၾကာင့္ အသက္အရြယ္မေရြး ဆံပင္ျဖဴလာၾကတာပါ။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း Read More

အသားေျခာက္သူမ်ား အၿမဲလုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အေရးၾကီးအခ်က္မ်ား

အသားအေရေျခာက္သူေတြဟာ အဆီျပန္သူထက္ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈ ပိုျမန္ေစပါတယ္။အသားေျခာက္ျခင္းဟာ ယားယံျခင္ း၊အက္ကြဲျခင္ း၊အဖတ္လန္ျခင္ း၊တစ္ခါတစ္ရံတြင္ ေသြးထြက္ျခင္းအထိ Read More

အလွဘုရင္မ ကင္မ္ကာဒါရွီယန္ရဲ႕ အလွအပေရးရာလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား

ကင္မ္မိသားစုဝင္ေတြကေတာ့ အလွအပေရးရာမွာ တကယ့္ကိုနာမည္ႀကီး လူသိမ်ားတဲ့ သူေတြပါ။ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားကအစ အသားအေရပိုင္းဆိုင္ရာမွာလည္း အျပစ္ဆိုုဖြယ္မရွိ လွခ်င္တုိင္း လွေနတဲ့ Read More

ဆံပင္က်န္းမာသန္စြမ္းေစတဲ့ မီးေသြးမႈန္႔အစြမ္း

မီးေသြးက သြားမ်ားကို သဘာဝအတိုင္း ျဖဴဝင္းေစတာကိုေတာ့ အားလံုးသိရွိၿပီးသား ျဖစ္မွာပါေနာ္။ ဒါ့အျပင္ ဆံပင္သန္စြမ္းဖို႔နဲ႔ အသားအေရလွပဖို႔အတြက္လည္း မ်ားစြာအေထာက္အကူျပဳတာကို Read More

၁၀၀ ရာခုိင္နႈန္း ဆံပင္အုံထူျပီး အရွည္ျမန္ေစတဲ့ ၾကက္သြန္နီျပဳတ္ရည္

ဆံပင္ကြ်တ္တာ သက္သာျပီး အံုေကာင္းေကာငး္နဲ႔ ဆံပင္အရွည္သန္ေစဖိုပ ၁၀၀ရာခိုင္နႈန္း ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုကို ေတြ႔ရွိခဲ့ပါျပီ ။ ယခုေခတ္မွာ Read More

ခ်ိဳင္းနားမွာ အဆီပိုထြက္ကာ အသားတြဲျခင္းအတြင္ စူပါေလ့က်င့္ခန္း ၄မ်ိဳး

အမ်ိဳးသမီးေတြ ဘရာဝတ္တဲ့အခါ ၊ လက္ျပတ္ဝတ္တဲ့အခါ လက္ေမာင္းေအာက္နွင့္ ခ်ိဳင္းနားမွာ အဆီေတြရွေနလွ်င္ အသားေတြလွ်ံထြက္ေနျပီး အျမင္ဆိုးေစပါတယ္ ။ Read More

1 2 3 4 5 19