ျပန္ေႏႊးၿပီးမစားသံုးသင့္ေသာအစားအစာမ်ား

ေအးစက္ေနတဲ့ အစားအစာေတြကို ဘယ္သူက စားခ်င္ပါ့မလဲေနာ္။ ဒါ့ေၾကာင့္မို႔လိို႔လည္း အရသာပိုရွိရွိစားသံုးႏုိင္ဖို႔ အတြက္ ေအးသြားတဲ့ အစားအစာေတြကို ျပန္ေႏႊးၿပီး Read More

ေရာဂါေပါင္း ၁၅၀ ေက်ာ္ကို ကုသမႈေပးစြမ္းနိုင္တဲ့ အဝါေရာင္ ႏြားနို႔

ညေနဘက္မွာ အဝါေရာင္ႏြားနို႔ကို ေသာက္သံုးေပးျခင္းက က်န္းမာေရးဆိုင္ရာေကာင္းက်ိဳးေတြ အမ်ားၾကီးရွိေစတယ္လို႔ ေလ့လာမႈ အေတာ္မ်ားမ်ားက သက္ေသျပခဲ့ၾကပါတယ္။ အဝါေရာင္ ႏြားနို႔ျဖစ္ဖို႔အတြက္ Read More

လူသိနည္းၾကတဲ့ စပါးလင္ အက်ိဳးေက်းဇူး ၇ ခု

စပါးလင္မွာ အံ့ဖြယ္ေကာင္းက်ိဳးေတြရွိေနတယ္ဆိုတာ သိျပီးပါျပီလား ။ စပါးလင္ဟာ ဗီတာမင္နွင့္ သတၱဳဓါတ္ေတြမ်ားစြာပါဝင္ျပီး က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိးမ်ားစြာ ရွိေနပါတယ္။ Read More

သင့္ရဲ႕အိပ္စက္မႈကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးေနတဲ့ အမူအက်င့္ဆိုးေတြ

က်န္းမာႀကံ႕ခိုင္တဲ့ ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ရရွိဖုိ႔ အတြက္ လံုေလာက္စြာ အိပ္စက္မႈကလည္း အေရးႀကီး ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္မွာ တစ္ေန႔ကို Read More

အမ်ိဳးသားမ်ား ကြန္ဒံုးသံုးတဲ့အခါ မွားယြင္းစြာ လုပ္ေဆာင္ေနၾကတဲ့ အရာ ၅ခု

ကြန္ဒံုးဟာ လိင္ပိုင္ဆိုင္းရာ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားနွင့္ ကိုယ္ဝန္မရေအာင္ တားဆီးတဲ့ေနရာမွုာ ၉၇ရာခိုင္နႈန္းထိ အက်ိဳးထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။ သို႔ေသာ္ မွန္ကန္စြာ အသံုးမျပဳဘူးဆိုလွ်င္ေတာ့ Read More

ရာသီမလာခင္ျဖစ္တတ္ေသာ လကၡဏာရပ္မ်ားကို ဓမၼတာခ်ိန္မဟုတ္ဘဲ ခံစားရတဲ့အေၾကာင္း

မိန္းကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ျဖစ္ဖူးၾကမွာပါ။ ဓမၼတာမလာခင္ ၾကိဳတင္ခံစားရေလ့ရွိတဲ့ ဗိုက္ေဖာင္းပြျခင္း၊ကိုက္ခဲျခင္း၊ကို္ယ္လက္မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ဝက္ၿခံေပါက္ျခင္း၊ရင္သားနာၾကင္ျခင္း၊ စိတ္မတည္မျငိမ္ျဖစ္ျခင္း ၊ အျဖဴဆင္းျခင္း စသျဖင့္ လကၡဏာရပ္မ်ားကို Read More

ေခါင္းကိုက္ေနစဥ္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့ အစားအစာမ်ား

ေခါင္းကိုက္ရျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ၊ ဖုန္းအၾကည့္  မ်ားျခင္း၊ ေသြးတိုးျခင္း၊ ေသြးေပါင္က်ျခင္း စတဲ့ Read More

ထိပ္သီးေလးေတြအေၾကာင္း သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ ၇ ခ်က္

ကန္ေတာ့ပါရဲ႕။ ရင္သားထိပ္က နို႔သီးေခါင္း(Nipple) အေၾကာင္း သိထားသင့္တဲ့ ဗဟုသုတမ်ားကို ရွာေဖြေပးလိုက္ပါတယ္။ ေယာက္်ား ၊မိန္းမတိုင္း nipples Read More

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္းက အသက္ဆံုးရံႈးႏုိင္ေၾကာင္း ကၽြမ္းက်င္သူေတြသတိေပးထား

သင့္ရဲ႕ အလုပ္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ခံစားေနရလား။ ဒါမွမဟုတ္ လက္တြဲေဖာ္က စိတ္ဖိစီးမႈေတြေပး ေနၿပီလား။ ဒီလုိမဟုတ္ပဲ ေငြေၾကးျပႆနာေတြေၾကာင့္ Read More

1 2 3 22