လိင္ဆက္ဆံမႈ အၾကိမ္ေရ မ်ားလြန္းလွ်င္ ျဖစ္လာနိုင္ေသာ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Mornings with my real love are special for me

လိင္ဆက္ဆံျခင္းကို လူအမ်ားစု နွစ္သက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ အမ်ိဳးသားမ်ားက ပိုျပီး နွစ္သက္ သေဘာက်ၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းမွာလည္း လိင္ဆက္ဆံျခင္းက က်န္းမာအတြက္ေကာင္းျခင္း ၊ ကယ္လိုရီေတြ ေလာင္ကြ်မ္းေစနိုင္ျခင္း စသျဖင့္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားစြာရွိပါတယ္ ။ သို႔ေသာ္ တန္ေဆးလြန္ေဘး ဆိုသလို အလြန္အကြ်ံ လိင္ဆက္ဆံလွ်င္ေတာ့ မေကာင္းတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရွိလာနိုင္ပါတယ္။

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ပညာရွင္မ်ား၏ သတိေပးခ်က္အရ တစ္ပတ္လွ်င္ တစ္ၾကိမ္မွသံုးၾကိမ္အထိ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ ပံုမွန္အေနအထားျဖစ္၍ ေကာင္းမြန္ျပီး သံုးၾကိမ္ထက္ပို၍ လိင္ဆက္ဆံလွ်င္ေတာ့ မလိုလားအပ္ေသာ ဆိုးက်ိဳးမ်ားနဲ႕ လိင္ပို္္င္းဆိုင္ရာမွာ ထိခို္က္မႈေတြလည္း ျဖစ္နိုင္ေၾကာင္း
ေျပာၾကားထားပါတယ္ ။ ေအာက္ပါတို႔မွာ အလြန္အကြ်ံ လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာနိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။

၁။ လိင္ဆက္ဆံမႈသည္ အားသြန္ခြန္စိုက္ ျပဳလုပ္ရေသာ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး အလြန္အကြ်ံလုပ္လွ်င္ ေခြ်းထြက္မ်ားကာ ေရဓါတ္ကုန္ခမ္းမႈ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ( ဒါ့ေၾကာင့္ ထိုသို႔ျပဳလုပ္ျပီးတိုင္း ေရမ်ားမ်ားေသာက္ဖို႔ က်န္းမာေရး ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကားထားပါတယ္ )

၂။ နွလံုးမေကာငး္သူ ၊ နွလံုးေရာဂါရွိသူမ်ားအေနျဖင့္ အလြန္အကြ်ံ လိင္ဆက္ဆံျခင္းက ရုတ္တရက္ နွလံုးထိခိုက္မႈ (heart attack )ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

၃။ခါးနာမႈကို ျဖစ္ေစနို္င္ပါတယ္။

၄။လိင္ဆက္ဆံမႈဟာ ပထမဆံုးအၾကိမ္တြင္ စိတ္ခံစားမႈအတြက္ အဆင္ေျပေနသျဖင့္ နာၾကင္မႈကို မခံစားရေသာ္လည္း တကယ္တမ္းတြင္ေတာ့ လိင္အဂၤါနွစ္ခု ပြတ္တိုက္ေနျခင္းအတြက္ အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိုးသမီးအတြက္ပါ နာၾကင္မႈရွိပါတယ္ ။ ထို႔ေၾကာင့္ အၾကိမ္ေရမ်ားရင္မ်ားသလို မိမိလိင္အဂၤါအတြက္ ထိခိုက္မႈ ျဖစ္ေစပါတယ္ ။

၅။အမ်ားအားျဖင့္ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ လိင္အဂၤါ ထိပ္ဖ်ားပိုင္းတြင္ မသိမသာ က်ိန္းစပ္နာၾကင္တတ္ျပီး အလြန္အကြ်ံဆိုရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသားမ်ား လိင္အဂၤါ က်ိဳးေစနိုင္ပါသည္။

၆။အမ်ိုးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသား လိင္အဂၤါ၏ ထုိးေဖာက္မႈေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီး အဂၤါ အတြင္းနံရံမွာ ေသြးစုနာကဲ့သို႔ အနာမ်ားေပါက္နိုင္ပါသည္။

၇။ က်ိန္းေသတာကေတာ့ ဒီလိုအလြန္အကြ်ံလုပ္ျခင္းက လိင္အဂၤါရွိ ၾကြက္သားေတြနဲ႕ အာရံုေၾကာေတြကို အတန္အသင့္ေတာ့ ထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္ ။

၈။ ဒါ့အျပင္ သုတ္လႊတ္ေနွးေကြးျပီး အခ်ိန္ၾကန္႔ၾကာေစနို္င္ပါတယ္ ။

၉။လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္အတြင္း နွလံုးခုန္နႈန္း ကို ျမင့္တက္ေစျပီး မၾကာခဏ လိင္ဆက္ဆံမႈက ေမာပန္းမႈကို ျဖစ္ေစပါတယ္ ။ တစ္ေန႔ကို အၾကိမ္ေရမ်ားမ်ား လိင္ဆက္ဆံျခင္းက သင့္ရဲ႕စြမ္းအင္ေတြကို ေလ်ာ့က်ေစျပီး မၾကာခဏ ေမာပန္းႏြမး္နယ္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေစနို္င္ပါတယ္ ။

ကဲ..တန္ေဆး ၊ လြန္ေဘး မျဖစ္ရေအာင္ ဆင္ျခင္သတိျပဳၾကဖို႔ တိုက္တြန္းရင္း….

CHAN (ေရႊအင္းေလး)

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*